Testo di Alerta contra o Câncer da Mama

Mulheres do mundo inteiro De todas as idades, após a adolescência De todos os credos e níveis sociais Mulheres que tem consciência Façam o auto-exame da mama Até uma semana após menstruar Para prevenir o câncer da mama Você precisa aprender se cuidar Quem já passou pela menopausa Ou que já tenha feito cirurgias Tendo removido ovários ou útero Faça o exame todo mês, no mesmo dia O auto exame é muito importante Mas não basta, prá te proteger Anualmente consulte o seu médico Para exames de rotina fazer! Se você se ama Faça auto-exame da mama Mostre que você se ama Faça o auto-exame da mama Do auto-exame, feito em três passos Vou agora, um pouco lhe falar Apalpe as mamas, com as pontas dos dedos E as axilas, não deixe de examinar Observe as mamas, diante do espelho Se examine no banho, após a pele ensaboar Com travesseiros sob os ombros, se examine deitada Havendo alterações, vá ajuda procurar! Refrão...