Testo di QUIETUDE

Escolha se acalmar Esqueça toda pressão Respire mais devagar Sossegue a inquietação Sossegue a inquietação Sossegue a inquietação Escolha se harmonizar Libere toda tensão Internalize o olhar Acalme toda emoção Acalme toda emoção Acalme toda emoção Escolha se elevar Alimente a gratidão Dedique-se a contemplar Pratique a mansidão Pratique a mansidão Pratique a mansidão Escolha se alinhar Comande sua atenção Proponha-se a cultivar A paz no seu coração A paz no seu coração A paz no seu coração