Rúnar Skaltu Kunna/ Those Runes You Must Know کے بول

Bjór færi ek þér Brynþings apaldr Magni blandinn Ok megintíri Fullr er hann ljóða Ok líknstafa Góðra galdra Ok gamanrúna Sigrúnar skaltu kunna Ef þú vilt sigr hafa Ok rísta á hjalti Hjörs Sumar á véttrimum Sumar á valböstum Ok nefna Tysvar Tý Tysvar Tý Ölrúnar skaltu kunna Ef þú vill annars kvæn Vélit þik í tryggð Ef þú trúir Á horni skal þær rísta Ok á handar baki Ok merkja Á nagli Nauð Full skal signa Ok við fári sjá Ok verpa lauki í lög Þá ek þat veit At þér verðr aldri Meinblandinn mjöðr